BewarenBewaren

Laden Evenementen

« Alle Evenementen

  • Dit evenement is voorbij.

Workshops verminder Coronastress met Mindfulness en Yoga

2 juni 2020 @ 10:30 - 30 juni 2020 @ 11:30

€15

Wil je ervaren hoe je in deze coronacrisis je stress en angst de baas kunt blijven en weer perspectief in je leven kunt krijgen doe dan mee met de wekelijkse workshops in de buitenlucht. De workshops zijn volgens de richtlijnen van het RIVM en voor iedereen toegankelijk.

In dit programma krijg je concrete tools die je helpen in het omgaan met de lastige gedachten en gevoelens waar je door de aanwezigheid van het coronavirus mee kunt worstelen. Ook kunnen de tools je helpen om klachten die je nog niet ervaart te voorkomen. Ze kunnen een bijdrage leveren om tot rust te komen en juist meer aandacht te schenken aan de dingen die belangrijk voor je zijn. Dit programma is bedoeld voor iedereen die wil omgaan met lastige gedachten en gevoelens waar je door de aanwezigheid van het coronavirus mee kunt worstelen.

Onderwerpen die aan bod komen:

  • Stress en onrust
  • Lastige emoties zoals angst
  • Eenzaamheid en isolement
  • Bezinning op kansen
  • Slapeloosheid

Praktische informatie

  • eenmalige workshops
  • data: 2 juni. 9 juni, 16 juni, 23 juni, 30 juni
  • tijd: 10:30-11:30 uur
  • lokatie: Maisha, Vlasstee 4. Elst
  • begeleiding: Emma Haspels en Eric van den Berg
  • Omdat we de workshop buiten houden, kan het zijn dat bij slecht weer de workshops niet doorgaan. Bel bij twijfel: 06-14114406
  • kosten: € 15,- per keer
  • Ik schrijf me in!

Gegevens

Begin:
2 juni 2020 @ 10:30
Einde:
30 juni 2020 @ 11:30
Kosten:
€15
Evenement Categorie:

Organisator

Flowing Mountains
Telefoon:
06 1411 4406
E-mail:
info@flowingmountains.nl
Site:
www.flowingmountains.nl

Locatie

Maisha
Vlasstee 4
Elst, Gelderland 6662 DP Nederland
+ Google Maps
Telefoon:
06-14114406
Site:
www.maisha.nl