BewarenBewaren

Beginnen met Zen

Bruisz Utrechtseweg 159, Oosterbeek, Gelderland

In de cursus ‘Beginnen met zen’ begeleiden we je stap voor stap in het mediteren. In elke les zal een ander aspect worden behandeld: lichaamsoefeningen, verschillende zithoudingen, concentratie op de adem, reciteren van sutra’s, maar ook het meditatief theedrinken en de loopmeditatie komen aan bod. Ter afsluiting bespreken we elke keer een inspirerende tekst over […]

€80