BewarenBewaren

Laden Evenementen

Aanstaande Evenementen

Evenementen Search and Views Navigation

mei 2020

Yoga Nidra

6 mei @ 18:45 - 8 juli @ 20:00
De vliegende olifant, De Wetstraat 24
Arnhem, 6814 AP Nederland
+ Google Maps
€80,

Een Yoga Nidra sessie duurt ongeveer een uur en bestaat uit een aantal vaste stappen: We beginnen met enkele oefeningen om te gronden. Daarna gaan we ontspannen op een mat liggen. Tijdens de Yoga Nidra schakel je het denken uit en trek je je terug uit je zintuigelijke waarneming van je omgeving. Je lichaam en geest worden langzaam rustiger. Je spreekt je sankalpa (een positieve intentie of hartewens) in jezelf uit. Dit vergt enige voorbereiding. Je krijgt begeleiding bij het…

Meer weten »

Boeddhistische meditatie

6 mei @ 20:15 - 8 juli @ 22:00
De vliegende olifant, De Wetstraat 24
Arnhem, 6814 AP Nederland
+ Google Maps
€80,
Zen flowing mountains

In de doorgaande meditatiegroep’ begeleiden we je stap voor stap in het mediteren. In elke les zal een ander aspect worden behandeld: lichaamsoefeningen, verschillende zithoudingen, concentratie op de adem, reciteren van sutra’s, maar ook het meditatief theedrinken en de loopmeditatie komen aan bod. Ter afsluiting bespreken we elke keer een inspirerende tekst over zen. Bij elke les is er voldoende ruimte om je eigen ervaringen te bespreken en vragen te stellen. Aantal keer: 6 Dag: woensdagavond Data: 8, 15, 22,…

Meer weten »

juni 2020

Workshops verminder Coronastress met Mindfulness en Yoga

2 juni @ 10:30 - 30 juni @ 11:30
Maisha, Vlasstee 4
Elst, Gelderland 6662 DP Nederland
+ Google Maps
€15

Wil je ervaren hoe je in deze coronacrisis je stress en angst de baas kunt blijven en weer perspectief in je leven kunt krijgen doe dan mee met de wekelijkse workshops in de buitenlucht. De workshops zijn volgens de richtlijnen van het RIVM en voor iedereen toegankelijk.

Meer weten »
+ Exporteer Evenementen