Onze trainingen richten zich op het aangeboren vermogen tot verandering. Ze helpen jou je potentieel maximaal te ontplooien en zijn gebaseerd op de nieuwste inzichten in de neurowetenschap. Alles draait om de feedback die jij zelf genereert. Je leert luisteren naar jezelf en op een niet-oordelende manier te kijken naar wat er op dit moment speelt. Door de training maak je je vrij van belemmerende overtuigingen en patronen en wordt het zelfregulerend vermogen hersteld.
Ontwikkeldoelen
Iedereen is uniek en heeft bijzondere talenten. Ons doel is jou te helpen om vanuit eigen kracht nieuwe wegen in te slaan. Daarvoor is het nodig je vragen helder te krijgen en die eigen kracht te ontdekken. Dat is een integraal en nuchter proces waarbij we niet gaan graven in je verleden maar anticiperen op situaties die nu spelen. De trainingen werken op een onbewust niveau. Vervolgens leer je stappen te ondernemen om de voor jou juiste richting in te slaan. En dat doe je vanuit eigen kracht.
Stressreductie en
herstel van burn-out
Emotionele balans en traumaverwerking
Persoonlijk
leiderschap
Duurzame
inzetbaarheid
Top
performance
Omgaan met
ontwikkelstoornissen
Breintraining & mindfulness
Breintraining
Onze hersenen veranderen voortdurend en passen zich aan. Onze hersenen zijn plastisch. En dit is nog niet alles, want in tegenstelling tot wat we altijd gedacht hebben, blijken onze hersenen in staat tot zelfvernieuwing. Echte wezenlijke zelfvernieuwing. Onze hersenen zijn dus maakbaar en deze conclusie heeft verstrekkende gevolgen. Je hersenen bepalen namelijk wie je bent. Als je brein geen vaststaand gegeven is, dan betekent dit dat je vaardigheden en gedrag ook niet vast staan. Als je je hersenen kunt veranderen dan verander je hierdoor wie je bent. Door het brein te trainen, train je vermogen om van binnenuit te veranderen. Je haalt het maximale uit jezelf. Op die manier kun je anders leren omgaan met stress/hindernissen en je belemmerende patronen/overtuigingen. Lees meer....
Mindfulness
Voor iedereen die meer balans in zijn of haar leven zoekt en bereid is op een nieuwe manier naar zijn/haar eigen gedachtepatronen te kijken, is mindfulness een uitstekende methode om te beoefenen. Het leert je om te gaan met stress, verbetert de concentratie en psychische weerbaarheid. Het leert je anders om te gaan met obstakels in je leven en stimuleert je persoonlijke ontwikkeling. Door het beoefenen van mindfulness leren we minder reactief te zijn. We worden ons meer bewust van hoe we met onszelf en anderen omgaan. We worden ons bewuster van onze emoties en gedachten in plaats van ons erdoor te laten meesleuren. Lees meer...
TESTIMONIALS
Wat ervaren onze deelnemers
WIL JIJ OOK HET BESTE UIT JEZELF HALEN?
Wij helpen je graag verder!
De nieuwste blogs
Ander licht op verslaving
september 18, 2017
Leave a comment
By
admin
Verslaving kennen we allemaal in meer of mindere mate. Er zijn ernstige vormen van verslaving waarin we verslaafd zijn aan een drug zoals alcohol, heroïne, speed, cocaïne, etc. Maar er.
Terug uit de stilte
- december 21, 2016
- Leave a comment
-
By
admin
Midden in Frankrijk liggen de Monts du Cézalier, een gebergte dat ongerept en ruig is. Het is de dunst bevolkte en onbekendste streek van Frankrijk. Geen gebergte met hoge pieken,.
Wat voedt je illusies?
- september 6, 2016
- Leave a comment
-
By
admin
Herken je het dat je soms dingen toch op dezelfde manier blijft doen, terwijl je het eigenlijk anders wilde? Dat het je niet lukt om de verandering te maken? Wie kent.